Month: August 2019

Artículos esenciales para el botiquín de medicinas en tu hogar

Read in English ¿Tienes todos los artículos básicos a mano cuando tratas una enfermedad o lesión menor en la casa? Un botiquín bien surtido es clave para poder responder rápidamente después de una lesión o en medio de la noche.  No hay reglas específicas sobre qué tener disponible. Obviamente, la edad de sus hijos juega …

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Consejos para preparar loncheras saludables

¿A qué edad deben empezar los niños a empacar sus loncheras? Read in English ¿No estás segura cuando tus hijos tienen la edad suficiente para empacar de forma independiente sus loncheras para la escuela? No hay problema… Tengo algunas respuestas y consejos para ti. Recientemente me pidieron que diera mi opinión profesional sobre si los …

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Guía de actividad física y sedentaria para niños menores de 5 años

Read in English ¿Sabes cómo conseguir el balance entre la actividad física y la actividad sedentaria de tus hijos? ¿Sabes cuántas horas de sueño requieren los niños menores de 5 años? Read in English La Organización Mundial de la Salud (WHO, por sus siglas en inglés) recientemente anuncio pautas proponiendo la cantidad adecuada de actividad física, …

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¿Son peligrosos los andadores infantiles?

Read in English ¡Sí! Los andadores infantiles son peligrosos. El uso de los andadores infantiles aumenta la probabilidad de que ocurra un accidente. La Academia de Pediatría ha hecho una petición para la prohibición de la fabricación y venta de estos artículos. La cantidad de accidentes debido al uso de andadores infantiles ha disminuido ya …

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Guía para implementar correctamente el tiempo fuera (pausa obligada)

¿Qué es exactamente el tiempo fuera “time out”? Read in English El tiempo fuera, tambien conocido como pausa obligada, es un tipo de técnica de modificación del comportamiento que implica separar o eliminar temporalmente a un niño de un ambiente agradable debido a su mal comportamiento. El objetivo durante el tiempo fuera es asegurarse de …

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